色即是空

起きて、おにぎり作成。
そう、今日は、サーフィンの日。

おにぎり。
焼いた時鮭（甘塩）をほぐし、酒と醤油に漬けて一晩寝かせる。
それを、ルクルーゼで炊いたあつあつのごはんにまぜ、梅干しを 1/3 ほど。
海苔をまいてできあがり。

移動中にいただきながら、海へ。

道中「大人がサーフィンを始める時に読む本【ロングボード編】（えい出版）」を読む。
著者のサーフィンへの愛を感じる素敵な本である。
読んでいるうちに、なんだか今日はうまく乗れるような気がしてきた。（はい、錯覚です。w）

サーフィンは、今年の「海の日」で２周年。
目下の課題は、筋力アップ。
まだまだ、テイクオフからまっすぐ滑る程度を楽しんでいるところなのだが、波がスムーズでないといけない。
風が強かったり、うねりから波の立ち上がりが早い時などは、体力が追いつかず、うまく乗れないし、１時間程度で、頭や腕が上がらなくなってくる。
悲しい現実...。
ランニングの方でも感じてきたことだけれど、筋力を付けないと、楽しめないだけで無くて、怪我もしやすいので、今年の最重要課題。

地元に戻り、ランチ。
店には暖房が入っていた。
今日、寒すぎ。

遅めの午後から仕事開始。
夜、近くのパブの３周年をお祝いに行く。

好い疲れを感じつつ、就寝。