昨日日記｜スカッから、ぎゅぅ、そして、ぼぉ〜な日

更に冷え込みが来た朝。
おはようございます。

冷え込みは厳しいけど、スカッと陽が射すと、さすがに気持ちいい。

朝、公園へ行く道に、かなりの確率で、大きな犬うんちが落ちてる。
これは、見るからに、同一犯だよな。
まさか、人ではあるまいな？
朝は、足下注意だ。

寒いとペースが落ちるのかな。
意識してなかったのだけど、いつもよりペースが遅かった。
そのかわり、走るのは楽だったな。
頃合いが難しいのだよ。
あまりゆっくり走ると、身体が暖まらないしね。

帰りに、犬うんちがなくなってた。
誰か別の人が掃除したのかな。

富士山で、片山右京が遭難したと言うニュース。
本人は、大丈夫そう。
同行者二人の無事を祈る。

朝カフェ。
考え事とか。

「子ども手当て、年収2000万円上限」。
この上限でも、９割の子どもはカバーできると言う。
ざっくり言うと、日本で年収2000万円超は、１割ってことだね。

運転免許証の更新へ。
ICチップが入って、本籍がそちらに記録されるそうな。
暗証番号を入れるのは、良いけど、それは、次の更新まで簡単には変えられないのだそうだ。
なんか変、と思わない？
まぁ、キャッシュカードとは違うとは言え、どうなんでしょうかねぇ。
それにしても、忘れそうだよ、その番号…。
昔に比べて、手続き早くなった気がするなぁ。
これは、良い点。

事務所へ。

アジアンランチ。

仕事。
なんだかみっちりな感じで、終わって、ずどーんと言う感じ。

帰宅途中、近所中華で、レバニラ炒め、餃子、ライス。

帰宅。
ぼぉっとして過す。

寝る。

今日の選択。
なし。

今日の好き嫌い。
なし。

練習記録｜20091219｜Run

2009.12.19（日）
晴れ

5.00km
6.32min/km

Run
更に寒い朝だね。
それに、ちょっとした日陰と日向で、体感温度がぐっと違う。
公園までの道でも、ついつい、日向を選んで歩いちゃう。
時刻が早いせいか、まだ人は少なめの公園。
走りはじめている人、準備の人、犬の散歩の人。
寒さを実感したのは、走り終えてから。
腕が寒くて痺れてた。
走り終えて、腕を伸ばそうとして実感。
びりびり来たよ。

昨日日記｜重い重い日、撃沈寸前、浮輪に捕まりぷか〜

本格的な冬、到来。
おはようございます。

こんなに晴れてるのに寒いや。
走っていれば、身体は温まるのだけど、指先、足先は、どうにも冷たい。
右足に古傷（でも、キズは無いから古傷って言わないのかな？）があって、寒くなってくると疼くんだよなぁ。

待っていたメールが届く。
重めの内容だから夜に読む。

朝カフェ。
なんと、超満員。
一度、文房具屋へ。
ノートを購入。
再び、カフェへ。
特に変化なし。
ま、待ちましょう、今日は。
と思った途端、人がひけてゆく。
不思議なものです。
ああ、団体さんだったのね。
がらぁんとした店内にぽつり。

考え事とか。

「ガソリン暫定税率維持、子ども手当は所得制限検討」。
税は、国に住む家賃みたいなものなのに、ふらふら、微妙に、いつの間にか変わるよねぇ。
ぼやぼやしてらんないね。

事務所へ。

お昼は、アジアンランチ。

仕事。
プロジェクト資料の整理。
打合せの準備、などなど。

打合せへ。

その途中、知人に会う。
元気そう。
短い時間で、みっちり話した気がする。
遠くに住んでて、めったに会えないから、Twitter に誘ってみた。

打合せ。
気が重くなる話題。
うー。
ま、しかたないか。

事務所に戻る。
プロジェクトのデザインについて相談。
ひとつのきっかけが、良い効果を生むものだなぁ。
少し残業して、終了。

夕食は、カレー喫茶。
「しいたけと豚バラ肉のペッパーカレー」。
豚バラの甘味と大きめカットのしいたけのプリプリ感に、胡椒のパンチがいい。
食べはじめたばかりに、また食べたいなぁなどと思ったりするのであった。
ここのカレーは、そう言うカレーが多いのだ。
食べはじめた途端に、「また食べたいなぁ…」な、カレー。

帰宅。
仕事を少しだけ。
重重メールを読む。
眠さがやってきたので、午前零時になる寸前にベッドに滑り込む。

今日の選択。
なし。

今日の好き嫌い。
なし。

練習記録｜20091218｜Run

2009.12.18（金）
晴れ

3.00km
6.47min/km

Run
今日は、更に冷え込んでるよ。
けど、すかっと陽が射すと気持ちいいな。
今日は走るの楽だなぁと思ったら、いつもよりペースが遅かったよ。
もう一息、がんばらなきゃ。

昨日日記｜意地をにぎりしめいると握手もできない、よな

どんてん、どんてん、曇天。（太鼓の響きのようだな。）
おはようございます。

曇り空、寒い空。
一瞬、走りたくないなぁと思う。
でも、走るよ。
走り出せば寒くない。（嘘です。）
足取りも軽々。（嘘です。）
耳当て必要…。（ホントです。）

朝カフェへ。
考え事とか。

「普天間移設」「普天間先送り」「辺野古以外に移設」。
ずっと普天間。
それ以外のコトに注目されたく無いように、こればかりと思ってしまうのは、私のうがった見方なのでしょうか。

事務所へ。

昼食は、アジアンランチ。
寒さ対抗に、カップ麺を追加。
食べると温まる。

仕事開始。
コトをずんずん進める。
でも、自分の仕事（作業）に手が付いてない。
割り込みが多くてねぇ…。

客先へ。
打合せと言うか、作業と言うか。
思ったより時間がかかる。
ふぅ。

事務所に戻る。
作業のお願いで、少々諍い。
すみません、ぼくがいけませんでした。
ごめんなさい。
偏頭痛のせいと言い訳して良いですか…。
とほほ。
コミュニケーションの機微。

夕飯。
カレー喫茶で、定番チキンカレー。
「新じゃがとブロッコリーのカレー」は売り切れ。
残念。
お鍋に残ってた、じゃがを１個いただきました。
ありがとう。
そして、ごちそうさま。

ビア、一杯。

そして、おやすみなさい。

今日の選択。
なし。

今日の好き嫌い。
なし。

練習記録｜20091217｜Run

2009.12.17（木）
晴れ

3.00km
6.26min/km

Run
晴れてるのに、寒いよ。
とうとう本格的な冬か…。
指先、足先が寒い季節。
冬用帽子欲しいなぁ。
寒さで、ちょっと身体が重い感じ。

昨日日記｜けんちんうどん、じゃなくて、豚しゃぶうどんになった

寒さが一段、強化されました。
おはようございます。

寒いの慣れてきたって言ったら、そんならって言ったかしらないけど、また寒くなりやがった。
おっと。
…、また寒くなってきましたね。
風が北から吹いてる。
雲はぐんと低い。
耳当て必須だな。

朝カフェ。
読書とか。
「寝ながら学べる構造主義」（内田樹）。
素直に面白いな。

「「普天間」10年に先送り　移設先、当分決めず」。
おっと、10年先送るのかと思ったよ。
2010年に、ね。

事務所へ。
冷えるぅ。

ランチは、温まるもの。
そうだ、うどんにしよう！
と言うことで、けんちんうどん。
しかーし。
けんちんうどん、準備ができていなくて、オーダーできないって。
と言うことで、豚しゃぶうどん。
お、いけます。
生姜が効いてて温まりました。

午後の仕事。
自分の外側の準備と、自分自身の準備が、なかなか合わさらないなぁ。
とつぶやいてみる。（いや、Twitter で無くて、リアルに。）

そして、打合せ。

そして、忘年会。

そして、地元に戻って、ビールを一杯。

寒い日は、早めに寝るに限る。
と思ったら、そんなに早くは無かったね。

今日の選択。
なし。

今日の好き嫌い。
なし。

練習記録｜20091216｜Run

2009.12.16（水）
曇り

3.00km
6.32min/km

Run
曇天と言う呼び方がぴったりな空。
寒いです。
走りたくなくなっちゃうくらい寒い。
でも、走る。
そして、走りは快調。
ここのところ、いい感じだな。
走り出しちゃうと寒くない…、はずが、今日は寒かったぁ。
耳あて必要…。

昨日日記｜楽しいか、まいったか、自分で決めてるのだ、と言われても…

曇り空の朝。
おはようございます。

いつも通り公園を走る。
去年よりウェアは薄着だなぁ。
あるスピード以上で走れば、身体は温まる。
でも、そのスピードだと息が切れる。
以前は、そんなだったよ、そういえば。
今年は、身体が温まるスピードで走れてるのが嬉しいな。
あ、あくまでも健康ジョグのスピードですよ。

家カフェ。
珈琲をいれる。
キッチンが水蒸気で満たされてゆく。
買ってあったフィナンシェと一緒に珈琲をいただく。

事務所へ。

途中、朝食。
駅前そばで、冷やしたぬきを食べる。
冬でも冷やしさ。

事務所で打合せ。
午前中に一本終了。

ランチはアジアンランチ。
50円引きチラシを持って行き、一品追加。
足し引きゼロ。

ランチを食べた後、帰宅。
今日は、帳簿監査の日。

今、家の隣のビルが解体工事中なのだけど、揺れる揺れる。
今日は、日中に部屋に居るということもあって、まともに揺れる時間に遭遇した。
震度３くらいあるよ。
断続的に続くから、文字を見たりしていると、だんだん気持ち悪くなってくる。
船酔いだよ。
まいった。
まいったと思うとまいったで、船に乗ってるみたい、楽しいぃって思えば、楽しい…、訳ないよ。

夜、忘年会にでかける。
突然、飛び入りさせていただくことになったので、ちょっとドキドキ。
小田急相模原の餃子屋さん。
ここに来たの何年ぶりだろう。
もしかしたら、二十年は経ってるか…。

それがね、皆がね、写真と実物、印象が違うって言うのよ。
誰か一人じゃなくて、皆言うのね。
一体、何が違うんだろう。
むちゃくちゃ気になるぅ。
と言う、楽しい会は、あっという間に過ぎるのでした。（笑）

町田でビールを一杯いただいて、各駅停車で帰途につく。
気がつくと、三日連続で餃子であった。
ふむ。
電車の中で、流星の話題を知る。
そうだ、昨日今日だったよ。

地元に戻って、代々木公園へ。
公園に着いて、空を見上げたとたん、ビューンと大きな流れ星が天頂から地平に向かって、空に傷を付けた。
暗闇の公園から小さな歓声があがる。
おおぉ。

いかん、見とれて、願い事忘れた…。

北風が出てきたので部屋に戻り、今日は終了。

今日の選択。
なし。

今日の好き嫌い。
なし。

練習記録｜20091215｜Run

2009.12.15（火）
曇り

3.00km
6.20min/km

Run
寒いのに慣れてきたなぁと思ってたら、また、一段と寒くなったよ。
雲が下がって、風は北から吹いてる。
耳あてが必要な季節到来かしら。
走りは快調だよ。